Tak mówi Pan Bóg:
Oto otwieram wasze groby i wydobywam was z grobów, ludu mój, i wiodę was do kraju Izraela, i poznacie, że Ja jestem Pan, gdy wasze groby otworzę i z grobów was wydobędę, ludu mój. Udzielę wam mego ducha po to, byście ożyli, i powiodę was do kraju waszego, i poznacie, że Ja, Pan, to powiedziałem i wykonam - wyrocznia Pana Boga.
Bóg jest dawcą wolności
Gotowy na przemianę serca?
Odpowiedź "tak"oznacza twoją gotowość, by postawić Boga na pierwszym miejscu w swoim życiu. Oznacza to także pragnienie, by wejść na drogę uwolnienia serca do miłości, która jest wolna od pożądliwości i egoizmu, a zdolna do poświęcenia i służby.
Brak wolności w sferze seksualnej jest przeszkodą w zbudowaniu pełnej miłości i szacunku relacji z drugim człowiekiem. Pomimo najszczerszych chęci, wcześniej czy później uzależnienie zażąda, byś postawił je na pierwszym miejscu. Nie tylko w małżeństwie, ale w całym życiu.
Będziemy łączyć pracę nad naturą człowieka (treści psychologiczne) z Łaską Bożą.
Stań się wolny
Rekolekcje są dla ciebie, jeśli:
Jesteś gotowy na nawrócenie
Podejrzewasz lub masz pewność co do twojego uzależnienia od pornografii lub seksu
Podjąłeś decyzję, że chcesz się wyswobodzić z sideł uzależnienia
Chcesz podjąć trud pracy nad pokonaniem uzależnienia
Poznaj osoby, które poprowadzą rekolekcje "Krok ku wolności".
Małgorzata i Krzysztof Nycz
Małżonkowie z 25-letnim stażem, rodzice dorosłego syna. Wspólnie prowadzą terapię małżeńską oraz warsztaty rozwojowo-terapeutyczne. Współzałożyciele Fundacji Farma Serca.
Małgorzata jest certyfikowaną terapeutką na poziomie europejskim i certyfikowanym madiatorem NVC. Krzysztof jest doradcą małżeńskim - ukończył Studium Małżeństwa i Rodziny na Akademii Katolickiej w Warszawie.
Agnieszka i Sylwester Baczkowscy
Małżonkowie z 25-letnim stażem; rodzice dwóch dorastających córek. Współzałożyciele Fundacji „Farma Serca”, w ramach której angażują się w pomoc małżeństwom i rodzinie.
Prowadzą także rekolekcje dla małżeństw oraz uczestniczą jako prelegenci w konferencjach dotyczących tematyki małżeńskiej i rodzinnej. Od ponad 10 lat są współzałożycielami i liderami wspólnoty „Nazaret” dla małżeństw i rodzin.
Agnieszka jest kierownikiem duchowym. Sylwek prowadzi kursy finansowe.
Zaproszeni Księża
Odpowiedzialni za sprawowanie Sakramentów i modlitwę.
Zapisz się na rekolekcje i zrób krok ku wolności
Zapisz się na rekolekcje
Opłać bezzwrotną składkę rekolekcyjną, która przeznaczona jest na pokrycie kosztów związanych z prowadzeniem rekolekcji w ramach statutowej działalności Fundacji Farma Serca.
Przygotuj się do rekolekcji
Zakup książkę "Uwolnić się od pornografii", która będzie nieodzownym towarzyszem podczas rekolekcji oraz w twojej codzienności. To sprawdzone treści i ćwiczenia podzielone na 40 dni, które możesz poznawać od razu.
Oczekuj e-maila
Po zaksięgowaniu twojej płatności, prześlemy ci informacje na temat możliwości noclegowych i wyżywienia (płatne w gotówce w ośrodku), z których możesz skorzystać na czas rekolekcji. Sprawdź koniecznie SPAM!
Nasze podejście — dlaczego to działa?
Sama silna wola nie wystarczy. Pornografia działa na mózg podobnie jak substancje uzależniające — aktywuje układ nagrody i stopniowo przeprogramowuje oczekiwania wobec intymności i relacji. Postanowienie „nie będę" jest jak próba zatrzymania krwawienia bez opatrunku.
Dlatego podczas rekolekcji pracujemy na trzech poziomach jednocześnie:
- Psychologia — rozumiesz mechanizm uzależnienia, identyfikujesz swoje wyzwalacze i budujesz konkretne strategie obrony. Praca oparta na sprawdzonych narzędziach terapeutycznych.
- Duchowość — modlitwa, Sakrament Pokuty i Eucharystia jako realne narzędzia uzdrowienia, nie tylko symbole. Bóg działa tam, gdzie człowiek nie daje rady sam.
- Wspólnota mężczyzn — wychodzisz z izolacji wstydu. Odkrywasz, że nie jesteś jedyny. To samo w sobie bywa przełomem.
Wychodzisz z rekolekcji nie tylko z nowym postanowieniem — wychodzisz z osobistym planem na pierwsze 40 dni wolności.
Zapisz się na rekolekcje "Krok ku wolności"
Kup książkę "Uwolnić się od pornografii"
Książka powstała jako efekt wiedzy i doświadczenia specjalistów oraz osób, które uwolniły się z uzależnienia od pornografii. Książka demaskuje, w jaki sposób człowiek wpada w jedną ze współczesnych form niewolnictwa, jaką jest częste oglądania pornografii. Podaje sposoby, jak się z niej uwolnić.
Dzięki lekturze tej książki i wykonywaniu ćwiczeń będziesz z dnia na dzień robił krok ku wolności.
49 zł
Najczęstsze pytania
Czy muszę być praktykującym katolikiem?
Nie. Rekolekcje są zakorzenione w duchowości chrześcijańskiej, ale wymagamy jedynie otwartości — nie deklaracji wiary. Sakramenty są dostępne, ale nie są obowiązkowe.
Czy to zastępuje terapię?
Rekolekcje nie są terapią kliniczną i jej nie zastępują. Łączą psychoedukację, pracę grupową i duchowość. Przy głębszym uzależnieniu rekomendujemy równoległą pracę z terapeutą — możemy pomóc w doborze specjalisty.
Czy moja obecność będzie dyskretna?
Absolutna dyskrecja jest dla nas fundamentem. Żadnych list obecności, zdjęć bez zgody ani informacji przekazywanych na zewnątrz. To, co dzieje się na rekolekcjach, zostaje na rekolekcjach.
Czy mogę przyjechać tylko na jeden dzień?
Program jest zaprojektowany jako całość i zdecydowanie rekomendujemy pełny udział. Jeśli nocleg jest niemożliwy z przyczyn logistycznych lub finansowych — napisz do nas, znajdziemy rozwiązanie.
Czy jest wsparcie po rekolekcjach?
Tak. Możesz kontynuować pracę z książką (plan 40 dni), skorzystać z terapii indywidualnej w Poradni Farmy Serca lub dołączyć do grupy wsparcia dla absolwentów. Szczegóły omawiamy podczas ostatniej sesji.
Ile osób uczestniczy?
Liczba miejsc jest celowo ograniczona — zazwyczaj 15–25 mężczyzn — żeby każdy miał dostęp do rozmowy indywidualnej z prowadzącymi.
Kiedy kolejne rekolekcje?
Najbliższa edycja: 26–27 września 2025 r. Kolejne terminy ogłaszamy w newsletterze. Zapisz się, żeby nie przegapić.
Dla kogo są te rekolekcje?
Te rekolekcje są dla Ciebie, jeśli:
- jesteś mężczyzną, który zmaga się z uzależnieniem od pornografii lub seksu — niezależnie od tego, jak długo to trwa
- powiedziałeś sobie „koniec" wiele razy i tracisz wiarę, że zmiana jest w ogóle możliwa
- jesteś żonaty i widzisz, jak nałóg niszczy Twoją intymność i zdolność do prawdziwej bliskości
- jesteś kawalerem i chcesz wejść w przyszłą relację wolny — bez bagażu, który teraz dźwigasz
- jesteś ojcem i chcesz dla swojego syna czegoś lepszego, niż to, z czym sam się zmagasz
- czujesz, że coś w Twojej sferze seksualnej odcina Cię od Boga i od ludzi, których kochasz