Droga, która zaczyna się od Waszego małżeństwa
Być może w Waszym małżeństwie dzisiaj jest już raczej spokojnie. Przeszliście już swoje i niejeden kryzys jest już za wami.
Ale życie jest dynamiczne, a świat się zmienia. Dlatego w Akademii uczycie się jak reagować na tyle wcześnie, by napięcie nie przeradzało się w eskalację, a rozmowa nie kończyła się atakiem lub ciszą.
Wśród innych małżeństw, które idą podobną drogą, utrwalicie zdrowe sposoby reagowania w codziennych sytuacjach.
Dzięki temu ani zmęczenie, ani trudy codzienności nie będą w stanie na trwałe przesunąć was ponownie w stare koleiny i rozbić jedność między wami. A swoim doświadczeniem będziecie mogli towarzyszyć innym parom, które pragną odbudować jedność małżeńską i budować szczęśliwe i trwałe relacje.
Dwie możliwe ścieżki w ramach Akademii
Droga dla Waszego małżeństwa
Dla wielu par Akademia jest przede wszystkim miejscem, w którym porządkują własną relację. Uczą się zatrzymywać eskalację, chronić więź w napięciu i wracać do rozmowy zamiast do obrony, ataku czy wycofania.
Po prostu, by waszemu małżeństwu wiodło się lepiej, a wasze dzieci cieszyły się dobrą atmosferą w małżeństwie i mogły wzrastać w bezpiecznym środowisku.
Droga ku towarzyszeniu innym
Dla części małżeństw Akademia z czasem staje się czymś więcej. W trakcie procesu klaryfikuje się pytanie: „czy to, co już umiemy w naszej relacji, może stać się wsparciem także dla innych?”
Ta ścieżka zaczyna się od pragnienia w sercu „chcemy pomagać”, wiedzie przez proces naukę, by wziąć najpierw odpowiedzialność za własną relację. by finalnie podjąć decyzję, czy jesteśmy gotowi pomagać innym małżeństwom.
Akademia jest drogą dojrzewania do tej decyzji i w sposób naturalny przygotowuje do tego przez proces nauki, wspólne doświadczenie i uczenie się w relacji.
Czy to jest dobra droga dla was?
Zanim zdecydujecie się na Akademię, warto uczciwie sprawdzić, czy to jest dobra droga dla was. Nie każda para jest w tym samym miejscu i nie każda potrzebuje dziś tego samego rodzaju wsparcia.
Wasze małżeństwo jest w stosunkowo dobrej kondycji.
Nie jesteście w aktywnym, głębokim kryzysie. Macie za sobą terapię, warsztaty lub inny etap pracy nad relacją.
Oboje chcecie się rozwijać.
To nie jest decyzja jednego z Was „za dwoje”. Oboje widzicie sens w dalszym rozwoju relacji i jesteście gotowi na obecność na każdym spotkaniu.
Żyjecie wiarą w codzienności
Wiara katolicka jest dla Was realnym punktem odniesienia, nie tylko deklaracją.
Nosicie w sercu pragnienie, by to, co przeżywacie, nie zatrzymało się tylko na Was
Nawet jeśli jeszcze nie wiecie, jaką formę to przybierze.
Jesteście w przewlekłym kryzysie który wymaga terapii małżeńskiej lub innej interwencji.
Jedno z was nie chce lub nie jest gotowe na zaangażowanie albo „zgadza się”, ale bez wewnętrznej decyzji.
Szukacie miejsca, które „naprawi” współmałżonka albo potwierdzi, że to głównie druga strona ma się zmienić.
Nie czujecie się gotowi na proces oparty na wierze lub szukacie wyłącznie neutralnego, świeckiego programu.
Jak wygląda ta droga w praktyce?
Półroczna droga, która zaczyna się od Waszego małżeństwa i uczy, jak inaczej reagować w codziennych napięciach i rozmowach.
6 dwudniowych zjazdów
Zjazdy raz na miesiąc – w sobotę od 11:00 do 19:00 i w niedzielę od 10:00 do 15:00.
Spotykamy się w pięknym, zacisznym miejscu wśród zieleni, w okolicach Płońska (godzina drogi od Warszawy). W trakcie pobytu oferujemy wyżywienie, nocleg jest do zorganizowania we własnym zakresie
Oderwanie od codziennych obowiązków i ról nie jest dodatkiem, ale ważną częścią procesu.
autorski, sprawdzony program
Nie uczymy niczego, czego sami nie sprawdziliśmy w naszym życiu małżeńskim. Opieramy się na treściach terapeutycznych, antropologicznych i duchowych, które najpierw przeżyliśmy we własnych relacjach, a potem w pracy z parami w gabinetach terapeutycznych i podczas rekolekcji.
Akademia zakorzeniona jest w wartościach chrześcijańskich.
Zmiana w codzienności, która owocuje
Między zjazdami proces trwa dalej.
Otrzymujecie dostęp do platformy z materiałami audiowizualnymi pogłębiającymi i systematyzującymi program danego zjazdu. Dodatkowo uczycie się wspierać innych poprzez aktywne ćwiczenia do wykonania w mniejszych grupach w formie online.
Dzięki temu życie rodzinne i małżeńskie pozostaje zanurzone w procesie zmiany także pomiędzy zjazdami.
Poznaj tematy, którymi zajmujemy się w Akademii
lorem ipsum
Jak chronić jedność, gdy pojawia się konflikt
Złość, frustracja czy lęk pojawiają się w każdym małżeństwie. Nie chodzi o to, by te emocje znikały ani by je tłumić. Chodzi o to, by zauważyć moment, w którym zaczynają przejmować stery i prowadzić nas w znane schematy – ciszę, obronę albo atak. A po nich zostaje żal, roczarowanie i emocjonalne rozłączenie. I choć często o tym zapominamy, nie wszystko, co przynosi ulgę emocjonalną lub potwierdza rację, służy jedności.
Dlatego w Akademii uczymy się zatrzymywać właśnie w tej jednej chwili, zanim rozmowa zejdzie na złe tory i padną słowa, których później żałujemy. Słowa, po których zapada cisza, z której trudno wrócić.
Uczymy się w małżeństwie tworzyć przestrzeń między emocją a reakcją, by móc chronić więź i wracać do bliskości, nawet wtedy, gdy rozmowa jest trudna i nic nie układa się „ładnie”.
Czego się tu uczymy:
√ Jak rozpoznawać momenty, w których więź między nami się napina, ale jeszcze się nie rwie.
√ Dlaczego krótkie wycofanie lub cisza nie muszą oznaczać oddalenia
√ Jak patrzeć na napięcie nie jak na zagrożenie, ale jak na sygnał, że coś ważnego domaga się uwagi
Jak brać odpowiedzialność za to, co mnie boli w relacji
W małżeństwie nie wszystko, co boli, dotyczy tylko tego, co właśnie się wydarzyło. Czasem jedno słowo, gest albo milczenie uruchamia w nas coś znacznie starszego — doświadczenia, straty i zranienia, które nosimy ze sobą od lat i które w relacji zaczynają się odzywać. Nie po to, by je rozkładać na czynniki pierwsze, ale po to, by nie przenosić ich automatycznie na osobę, którą kochamy.
Złość, żal, rozczarowanie czy lęk pojawiają się tam, gdzie coś jest dla nas naprawdę ważne. Same w sobie nie są problemem. Trudność zaczyna się wtedy, gdy pozwalamy im decydować o tym, jak traktujemy współmałżonka — gdy stają się usprawiedliwieniem dla słów i zachowań, po których zostaje dystans zamiast bliskości.
W Akademii uczymy się widzieć, skąd biorą się nasze reakcje, i brać odpowiedzialność za to, co z nimi robimy w relacji. Tak, by to, co boli, nie rozdzielało, lecz prowadziło do większej świadomości siebie i realnego wpływu na to, co dzieje się między nami.
Czego się tu uczymy:
√ Jak zauważać momenty, w których reagujemy silniej, niż wynika to z samej sytuacji.
√ Dlaczego doświadczenia z przeszłości nie zwalniają nas z odpowiedzialności za to, jak zachowujemy się dziś w relacji.
√ Jak wychodzić z obwiniania współmałżonka i brać odpowiedzialność za swoją część — reakcje, słowa i wybory.
Jak rozmawiać i wracać do bliskości mimo napięcia
Napięcie, różnice zdań i nieporozumienia są nieuniknione. Problemem nie jest to, że pojawiają się trudne rozmowy, ale że często nie umiemy do nich wrócić. Gdy emocje przejmują stery, rozmowa łatwo zamienia się w walkę o rację albo w ciszę, która oddala — czasem na godziny, czasem na dni.
Nie chodzi o to, by zawsze rozmawiać spokojnie ani mieć gotowe odpowiedzi. Chodzi o to, by pozostać w relacji wtedy, gdy rozmowa dotyka wrażliwych miejsc. W Akademii uczymy się dialogu w napięciu — takiego, który nie pogłębia rozłączenia, lecz pozwala krok po kroku wracać do bliskości i zaufania. To tu pojawia się przestrzeń na przebaczenie — nie jako obowiązek, ale jako proces odzyskiwania wolności i jedności.
Czego się tu uczymy:
√ Jak zauważać momenty, w których reagujemy silniej, niż wynika to z samej sytuacji.
√ Dlaczego powrót do rozmowy jest ważniejszy niż szybkie „rozwiązanie problemu”
√ Jak odbudowywać bliskość po rozłączeniu, nawet gdy emocje jeszcze nie opadły.
To, czego uczymy się w Akademii, nie jest teorią ani modelem pracy z innymi. To dokładnie ten proces, który najpierw przechodzicie w swojej relacji, zanim stanie się on pomocą dla kolejnych małżeństw.
Co zyskasz?
Spokój i przewidywalność w relacji
Nauczysz się zatrzymywać eskalację napięć, zanim konflikty zaczną rządzić codziennością waszego domu.
Jedność zamiast walki
Zamiast bronić się lub wycofywać, odzyskasz wpływ na to, jak rozmawiacie i jak chronisz waszą więź.
Konkretne narzędzia na trudne momenty
Dostaniesz proste, sprawdzone sposoby reagowania, do których możesz wracać dokładnie wtedy, gdy są potrzebne
Bezpieczną przestrzeń dla was i waszych dzieci
Budujesz małżeństwo, które daje oparcie, spokój i czytelny wzór relacji dla kolejnych pokoleń.
Poznaj prowadzących Akademię
Małgorzata i Krzysztof Nycz
Psychoterapeutka i Doradca Małżeński.
Małżeństwo sakramentalne od 25 lat i rodzice dorosłego syna.
Współzałożyciele Fundacji Farma Serca, w ramach której angażują się w pomoc małżeństwom i rodzinie. Prowadzą także rekolekcje dla małżeństw oraz uczestniczą jako prelegenci w konferencjach dotyczących tematyki małżeńskiej i rodzinnej.
Dużo otrzymaliśmy jako małżeństwo i postanowiliśmy podzielić się naszą wiedzą i doświadczeniem. A przede wszystkim chcemy dać innym małżeństwom nadzieję, że każda zmiana jest możliwa, jeśli tylko zdecydują się na pracę i postanowią być ze sobą razem na zawsze.
Więcej o nas tutaj
Agnieszka i Sylwester Baczkowscy
Kierownik Duchowy/Konsultant i Mediator
Małżonkowie z 25-letnim stażem; rodzice dwóch dorastających córek. Współzałożyciele Fundacji Farma Serca, w ramach której angażują się w pomoc małżeństwom i rodzinie.
Prowadzą także rekolekcje dla małżeństw oraz uczestniczą jako prelegenci w konferencjach dotyczących tematyki małżeńskiej i rodzinnej.
Od ponad 10 lat są współzałożycielami i liderami wspólnoty Nazaret dla małżeństw i rodzin.
Więcej o nas tutaj