Droga, która zaczyna się od ciebie i twoich relacji
Skoro w kryzysie małżeństwa najpierw pojawiają się rozmowy z osobami zaufanymi, to właśnie od tych osób wiele zależy. Od ich obecności, sposobu słuchania i tego, jak reagują w napięciu.
Akademia zaczyna się więc nie od technik, ale od pracy nad sobą i własnymi relacjami — także małżeńską. Uczy rozumieć, jak wchodzimy w relacje, co wnosimy do rozmowy i gdzie przebiegają granice odpowiedzialnej pomocy.
To droga dla tych, którzy:
-
chcą zadbać o własną relację,
-
czują, że inni przychodzą do nich po wsparcie,
-
albo pracują z małżeństwami i szukają pogłębionego, relacyjnego spojrzenia.
Akademia formuje do mądrego i odpowiedzialnego towarzyszenia małżeństwom — bez wchodzenia w rolę terapeuty, bez gotowych rad, z poszanowaniem granic i procesów każdej relacji.
Dwie możliwe ścieżki w ramach Akademii
Droga pracy nad sobą i własnymi relacjami
Dla wielu uczestników Akademia jest przede wszystkim czasem zatrzymania i uczciwego przyjrzenia się sobie: temu, jak wchodzą w relacje, jak reagują w napięciu, jakie schematy niosą ze sobą i jak wpływa to na ich najbliższe więzi — w tym relację małżeńską.
Ta droga pomaga budować większą świadomość siebie, swoich granic i odpowiedzialności w relacjach.
Akademia nie jest terapią, lecz procesem rozwojowym, który poprzez pracę warsztatową i refleksję wspiera dojrzewanie do bardziej świadnego, stabilnego i odpowiedzialnego bycia w relacji z drugim człowiekiem.
Droga ku towarzyszeniu innym
Dla części uczestników, w miarę trwania Akademii, pojawia się pytanie:
czy to, co odkrywam o sobie i o relacjach, może stać się pomocą także dla innych?
Ta droga wyrasta z wcześniejszej pracy nad sobą. Zanim pojawi się myślenie o towarzyszeniu innym, Akademia pomaga uporządkować motywacje pomagania, nauczyć się rozpoznawać własne granice i odpowiedzialność oraz odróżniać bycie obok od przejmowania kontroli czy „ratowania”.
Akademia jest drogą dojrzewania do tej decyzji, a nie gotową odpowiedzią. W bezpiecznej przestrzeni pozwala sprawdzić, czy towarzyszenie innym osobom, małżeństwom lub rodzinom jest właściwym kierunkiem — i jeśli tak, przygotowuje do tego poprzez pogłębioną pracę nad sobą, relacją i postawą.
Akademia – droga ku odpowiedzialnemu towarzyszeniu innym
Poniżej znajdziesz jasne wskazanie, dla kogo Akademia jest przestrzenią rozwoju, a dla kogo nie będzie właściwą drogą.
Droga rozwoju dla :
Dla małżeństw
Dla małżeństw, które nie są w ostrym kryzysie, mają za sobą doświadczenie pracy nad relacją i noszą w sercu pragnienie, by pomagać innym
Dla osób, które chcą towarzyszyć innym
Dla osób, do których inni przychodzą po rozmowę, wsparcie i rozeznanie, i które chcą rozwijać kompetencje relacyjne oraz jasno rozumieć granice swojej roli.
Dla psychoterapeutów
Dla psychoterapeutów i specjalistów,którzy chcą wzbogacić swój warsztat pracy z małżeństwem w oparciu o chrześcijańską antropologię.
Nieodpowienia dla :
dla osób szukających terapii lub leczenia wyłącznie własnych trudności
dla małżeństw w ostrym kryzysie relacyjnym
dla osób uzależnionych bez odbytego leczenia
dla osób, którze chcą nauczyć się technik bez pracy nad sobą
Jak wygląda ta droga w praktyce?
Półroczna droga, która zaczyna się od Waszego małżeństwa i uczy, jak inaczej reagować w codziennych napięciach i rozmowach.
6 dwudniowych zjazdów
Zjazdy raz na miesiąc – w sobotę od 11:00 do 19:00 i w niedzielę od 10:00 do 15:00.
Spotykamy się w pięknym, zacisznym miejscu wśród zieleni, w okolicach Płońska (godzina drogi od Warszawy). W trakcie pobytu oferujemy wyżywienie, nocleg jest do zorganizowania we własnym zakresie
Oderwanie od codziennych obowiązków i ról nie jest dodatkiem, ale ważną częścią procesu.
autorski, sprawdzony program
Nie uczymy niczego, czego sami nie sprawdziliśmy w naszym życiu małżeńskim. Opieramy się na treściach terapeutycznych, antropologicznych i duchowych, które najpierw przeżyliśmy we własnych relacjach, a potem w pracy z parami w gabinetach terapeutycznych i podczas rekolekcji.
Akademia zakorzeniona jest w wartościach chrześcijańskich.
Zmiana w codzienności, która owocuje
Między zjazdami proces trwa dalej.
Otrzymujecie dostęp do platformy z materiałami audiowizualnymi pogłębiającymi i systematyzującymi program danego zjazdu. Dodatkowo uczycie się wspierać innych poprzez aktywne ćwiczenia do wykonania w mniejszych grupach w formie online.
Dzięki temu życie rodzinne i małżeńskie pozostaje zanurzone w procesie zmiany także pomiędzy zjazdami.
Poznaj tematy, którymi zajmujemy się w Akademii
lorem ipsum
Jak chronić jedność, gdy pojawia się konflikt
Złość, frustracja czy lęk pojawiają się w każdym małżeństwie. Nie chodzi o to, by te emocje znikały ani by je tłumić. Chodzi o to, by zauważyć moment, w którym zaczynają przejmować stery i prowadzić nas w znane schematy – ciszę, obronę albo atak. A po nich zostaje żal, roczarowanie i emocjonalne rozłączenie. I choć często o tym zapominamy, nie wszystko, co przynosi ulgę emocjonalną lub potwierdza rację, służy jedności.
Dlatego w Akademii uczymy się zatrzymywać właśnie w tej jednej chwili, zanim rozmowa zejdzie na złe tory i padną słowa, których później żałujemy. Słowa, po których zapada cisza, z której trudno wrócić.
Uczymy się w małżeństwie tworzyć przestrzeń między emocją a reakcją, by móc chronić więź i wracać do bliskości, nawet wtedy, gdy rozmowa jest trudna i nic nie układa się „ładnie”.
Czego się tu uczymy:
√ Jak rozpoznawać momenty, w których więź między nami się napina, ale jeszcze się nie rwie.
√ Dlaczego krótkie wycofanie lub cisza nie muszą oznaczać oddalenia
√ Jak patrzeć na napięcie nie jak na zagrożenie, ale jak na sygnał, że coś ważnego domaga się uwagi
Jak brać odpowiedzialność za to, co mnie boli w relacji
W małżeństwie nie wszystko, co boli, dotyczy tylko tego, co właśnie się wydarzyło. Czasem jedno słowo, gest albo milczenie uruchamia w nas coś znacznie starszego — doświadczenia, straty i zranienia, które nosimy ze sobą od lat i które w relacji zaczynają się odzywać. Nie po to, by je rozkładać na czynniki pierwsze, ale po to, by nie przenosić ich automatycznie na osobę, którą kochamy.
Złość, żal, rozczarowanie czy lęk pojawiają się tam, gdzie coś jest dla nas naprawdę ważne. Same w sobie nie są problemem. Trudność zaczyna się wtedy, gdy pozwalamy im decydować o tym, jak traktujemy współmałżonka — gdy stają się usprawiedliwieniem dla słów i zachowań, po których zostaje dystans zamiast bliskości.
W Akademii uczymy się widzieć, skąd biorą się nasze reakcje, i brać odpowiedzialność za to, co z nimi robimy w relacji. Tak, by to, co boli, nie rozdzielało, lecz prowadziło do większej świadomości siebie i realnego wpływu na to, co dzieje się między nami.
Czego się tu uczymy:
√ Jak zauważać momenty, w których reagujemy silniej, niż wynika to z samej sytuacji.
√ Dlaczego doświadczenia z przeszłości nie zwalniają nas z odpowiedzialności za to, jak zachowujemy się dziś w relacji.
√ Jak wychodzić z obwiniania współmałżonka i brać odpowiedzialność za swoją część — reakcje, słowa i wybory.
Jak rozmawiać i wracać do bliskości mimo napięcia
Napięcie, różnice zdań i nieporozumienia są nieuniknione. Problemem nie jest to, że pojawiają się trudne rozmowy, ale że często nie umiemy do nich wrócić. Gdy emocje przejmują stery, rozmowa łatwo zamienia się w walkę o rację albo w ciszę, która oddala — czasem na godziny, czasem na dni.
Nie chodzi o to, by zawsze rozmawiać spokojnie ani mieć gotowe odpowiedzi. Chodzi o to, by pozostać w relacji wtedy, gdy rozmowa dotyka wrażliwych miejsc. W Akademii uczymy się dialogu w napięciu — takiego, który nie pogłębia rozłączenia, lecz pozwala krok po kroku wracać do bliskości i zaufania. To tu pojawia się przestrzeń na przebaczenie — nie jako obowiązek, ale jako proces odzyskiwania wolności i jedności.
Czego się tu uczymy:
√ Jak zauważać momenty, w których reagujemy silniej, niż wynika to z samej sytuacji.
√ Dlaczego powrót do rozmowy jest ważniejszy niż szybkie „rozwiązanie problemu”
√ Jak odbudowywać bliskość po rozłączeniu, nawet gdy emocje jeszcze nie opadły.
To, czego uczymy się w Akademii, nie jest teorią ani modelem pracy z innymi. To dokładnie ten proces, który najpierw przechodzicie w swojej relacji, zanim stanie się on pomocą dla kolejnych małżeństw.
Co zyskasz?
Spokój i przewidywalność w relacji
Nauczysz się zatrzymywać eskalację napięć, zanim konflikty zaczną rządzić codziennością waszego domu.
Jedność zamiast walki
Zamiast bronić się lub wycofywać, odzyskasz wpływ na to, jak rozmawiacie i jak chronisz waszą więź.
Konkretne narzędzia na trudne momenty
Dostaniesz proste, sprawdzone sposoby reagowania, do których możesz wracać dokładnie wtedy, gdy są potrzebne
Bezpieczną przestrzeń dla was i waszych dzieci
Budujesz małżeństwo, które daje oparcie, spokój i czytelny wzór relacji dla kolejnych pokoleń.
Poznaj prowadzących Akademię
Małgorzata i Krzysztof Nycz
Psychoterapeutka i Doradca Małżeński.
Małżeństwo sakramentalne od 25 lat i rodzice dorosłego syna.
Współzałożyciele Fundacji Farma Serca, w ramach której angażują się w pomoc małżeństwom i rodzinie. Prowadzą także rekolekcje dla małżeństw oraz uczestniczą jako prelegenci w konferencjach dotyczących tematyki małżeńskiej i rodzinnej.
Dużo otrzymaliśmy jako małżeństwo i postanowiliśmy podzielić się naszą wiedzą i doświadczeniem. A przede wszystkim chcemy dać innym małżeństwom nadzieję, że każda zmiana jest możliwa, jeśli tylko zdecydują się na pracę i postanowią być ze sobą razem na zawsze.
Więcej o nas tutaj
Agnieszka i Sylwester Baczkowscy
Kierownik Duchowy/Konsultant i Mediator
Małżonkowie z 25-letnim stażem; rodzice dwóch dorastających córek. Współzałożyciele Fundacji Farma Serca, w ramach której angażują się w pomoc małżeństwom i rodzinie.
Prowadzą także rekolekcje dla małżeństw oraz uczestniczą jako prelegenci w konferencjach dotyczących tematyki małżeńskiej i rodzinnej.
Od ponad 10 lat są współzałożycielami i liderami wspólnoty Nazaret dla małżeństw i rodzin.
Więcej o nas tutaj